|
Ксюдо
По утверждению идеологов кюдо (япон. - искусство стрельбы из лука)
стрелку принадлежит второстепенная роль посредника и исполнителя
действия , которое происходит в некоторой степени без его участия.
Стреляет "дух" или "сам Будда". Самурай не должен был думать в процессе
стрельбы ни о цели , ни о попадании в нее - только "дух" хочет стрелять
, "дух" стреляет и "дух" попадает , говорили идеологи кюдо.
Такое состояние достигается путем медитации. Медитацией называется
интенсивное глубокое размышление в процессе сосредоточения на объекте с
устранением всех рассеивающих факторов.
В первой фазе медитации , предшествующей , например , спортивному
поединку , достигается измененное состояние сознания за счет
сосредоточения его на каком - либо одном объекте (при полной мышечной
релаксации) - "одноточечное сознание" (китайск. "и - нянь - синь").
Физиологически это приводит к торможению коры головного мозга с
сохранением очага возбуждения. В следующей фазе медитации достигается
"пустотность" сознания (китайск. "чжень - кун") - состояние безмыслия
или в терминах современной психологии "остановка внутреннего монолога"
, когда объект "одноточечного сознания" исчезает из рефлексивного слоя
сознания.
Таким образом , во время поединка задействуется только нерефлексивный
слой сознания. Боец не выделяет ни себя , ни противника из ситуации.
Поединок почти целиком строится на технических действиях , усвоенных в
ходе предыдущих тренировок. Эти действия не требуют контроля сознания ,
т.к. производятся автоматически : на каждый удар проводится
отработанное блокирование ; на серию ударов - серия блоков с переходом
в контратаку. Темп поединка очень высок.
|
|
|
|
|
